Muitas pessoas adiam o pedido de ajuda psicológica por medo do desconhecido.
Mas a verdade é: a primeira sessão não precisa ser difícil. É um espaço para você ser quem é, no seu tempo, no seu jeito.
Você pode falar sobre o que quiser. Ou apenas contar que está cansado(a). Não há pressão. Há escuta.
Sinais de que talvez seja hora de procurar ajuda:
- Cansaço emocional constante
- Vontade de sumir ou se isolar
- Dificuldade de dormir ou se concentrar
- Sentir-se vazio(a) ou perdido(a)
🌿 Sessões presenciais e online com Josiete Orzari, psicanalista em Araras-SP, para toda a região: Leme, Limeira, Rio Claro, Mogi Guaçu, Mogi Mirim e Engenheiro Coelho.
